A csipkebogyó elsősorban kiemelten magas C-vitamin tartalmáról ismert, de sokan nem tudják, hogy gazdag A-, B1-, B2-, K-, E- és P- vitaminokban, így a házipatikák elengedhetetlen gyógynövénye. Csipkebogyó alkalmazása belsőleg Rendszeres használatával megelőzhetjük a keringési megbetegedéseket, érszűkületet, mivel erősíti az érfalakat és szabályozza az erek áteresztőképességét. A csipkemag csak E-vitamint…
Kategória: Blog
Az őszi szezon közkedvelt gyümölcse, a dió, egész évben népszerű alapanyag sütemények, ételek készítéséhez, de önmagában is széles körben fogyasztott. Viszont a diónak nemcsak a termése, hanem a levele is értékes, amely gyógynövényként mind belsőleg, mind külsőleg számos egészségügyi problémára nyújt megoldást. A diófalevél használata belső egészségügyi problémákra A salaktalanító…
A levendula (lavandula) egy sokoldalú gyógynövény, amit már az ókorban is használtak gyógyászati (nyugtatóként, fájdalomcsillapító szerként, görcsoldóként) és szépészeti, kozmetiklai célokra. A római fürdők kedvelt gyógynövénye volt, az egyiptomiak balzsamozáshoz használták fel. Európiai elterjedését a rómaiaknak köszönhetjük. Mit tartalmaz a levendula? Fő hatóanyaga a linalool, linalil-acetát, ez adja kellemes illatát,…
A körömvirág (Calendula officinalis) a Földközi-tenger partvidékén őshonos egynyári növény. Elsősorban a meleg területeket kedveli, szárazságtűrő, gyakran előfordul vadon réteken, utak mellett, emellett gyógyászati és kozmetikai célokra termesztik. Gyógyító hatása Már az ókorban is ismert volt, valamint a népi gyógyászatban is széles körben elterjedt sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatása révén.A körömvirág…
A meggynek több, mint 300 fajtája ismert, eredetileg Ázsiából származik és a 17. században terjedt el Európában. Ez egy igen közkedvelt és sokoldalúan felhasználható gyümölcs, de sokan nem is ismerik számos, az emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatását! A meggy kimagasló antioxidáns és tápanyag tartalmának köszönhetően egy igazi superfood! Gazdag A-,…
Mindannyian nagyon várjuk, hogy megérkezzen a nyár, ugyanakkor kedvenc hónapjainkban kiemelt figyelmet kell fordítanunk a helyes bőrápolásra. A nap kiváló D-vitamin forrás szervezetünk számára, de sajnos jelentősen hozzájárul a bőr idő előtti öregedéséhez. UV-sugárzás hatására csökken a bőr hidratáltsága, elveszíti rugalmasságát. A megfelelő bőrápolás nem csak szépészet, hanem egészség! …
A csalán (Urtica dioica) Magyarországon az egyik legismertebb gyógynövény. Eredetileg Európából származik, de mára több kontinensen is előfordul, fellelhető Észak-Amerikában, Ázsiában, Afrika északi részén és Új-Zélandon is. Elsősorban a nedves erdőket, mocsarasabb területeket és nitrogénban gazdag talajt kedveli. A csalán gyógyító hatása már az i.e. I. század óta ismert, Dioszkoridész…
Bőrvédelem? Tavasszal újult erőre kap a természet a téli alvó hónapok után. Ez a megújuló erő, az egyre több napsütés pozitívan hat testünkre, közérzetünkre, de nem szabad megfeledkeznünk a megfelelő bőrápolásról tavasszal sem! Melyek azok a tényezők, amelyekre fokozottan ügyeljünk tavasszal bőrünk védelmében? A kinti hőmérséklet emelkedésével egyre több időt…